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理财资讯 橙香烤燕麦

时间:2019-12-12 08:56作者:admin打印字号:

做法:美益早晨由清亮香橙开启。燕麦倒入大碗,倘若是即食燕麦可直接倒,需煮的燕麦要挑前一晚浸泡,添牛奶和鸡蛋搅拌均匀。橙子洗净,取中心片面切成四片橙子片,挖出双方果肉,放入牛奶燕麦中同化均匀。将同化益的燕麦倒入烤碗,放入微波炉,中高火7分钟,使形式凝结。掏出后码上橙子片,周围撒坚果碎、蔬果干,再放回微波炉高火约5分钟,制品可用牙签戳进往判定成熟度,倘若异国蛋液黏在牙签上就外示熟了,倘若没熟再正当增补微波时间。

■新快报记者梁彧/文(原料图片)

原料:燕麦(即食或煮均可)、牛奶(椰奶或杏仁露亦可)、全蛋、橙子、坚果碎、蔬果干

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